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Florian Bader – Physiotherapie & Personal Training

Leistungen & Preise

Therapie und Training aus einer Hand.

Physiotherapie, Personal Training und Online-Coaching greifen bei mir ineinander. Du startest dort, wo du gerade stehst, und wechselst nahtlos, wenn sich dein Ziel verändert.

Florian Bader erklärt einem Patienten das Becken am anatomischen Modell
Florian Bader bei der Untersuchung einer Schulter

Physiotherapie

Für alle, die Schmerzen loswerden, nach einer Verletzung oder OP zurückkommen oder chronische Beschwerden endlich in den Griff bekommen wollen.

  • Ausführlicher Befund und Bewegungsanalyse
  • Manuelle Therapie und aktive Übungstherapie
  • Gezielter Belastungsaufbau bis zur vollen Sportfähigkeit
  • Kassenrückerstattung als Wahltherapeut möglich

75 · 95 · 120 €

pro Einheit · 30, 45 oder 60 Minuten laut Verordnung

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Florian Bader erklärt die Stangenposition im Personal Training

Personal Training

Für alle, die 1:1 an ihrer Technik arbeiten, gezielt stärker werden oder nach der Therapie sicher ins Training zurückfinden wollen.

  • Technikaufbau bei Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben & Co.
  • Belastungssteuerung nach aktuellem Trainingsstand
  • Athletiktraining für Sportlerinnen und Sportler
  • Laufende Trainingsdokumentation

120 €

pro 60 Minuten · 95 € für Coaching-Kund:innen

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Trainingsplanung in der Coaching-App am Laptop

Online-Coaching

Für alle, die eigenständig trainieren, aber einen fundierten Plan und laufende Anpassung von jemandem wollen, der sich auskennt.

  • Individueller Trainingsplan in der Coaching-App
  • Check-ins mit Auswertung deines Trainingsfeedbacks
  • Videofeedback zu deiner Technik
  • Kraftdreikampf, Kraftaufbau, Athletik oder Laufvorbereitung

ab 120 €

pro Monat · monatlich kündbar

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Unsicher, was zu dir passt?

Egal ob erste Frage oder fixer Plan: Schreib mir kurz. Ich antworte werktags innerhalb eines Tages, den Rest besprechen wir gemeinsam.